我打算餵哺母乳，飲食上要注意甚麼呢？ 以下六點要特別注意：1）不可吸煙；2）不可喝酒；3）不可喝咖啡、奶茶；4）不可以服食安眠藥、止痛藥、抗凝血藥、抗高血壓藥、降血糖藥、抗甲狀腺藥、補充甲狀腺素藥、或任何有副作用的藥物；5）不能隨便飲服中藥材，尤其是「生化湯」、補血湯；6）飲食要以高營養、易消化、不肥膩的食材為主，並避免進食味道濃烈的食物。
