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清心養顏糖水

材料：
無花果四粒、漳州雪耳五錢、龍王杏五錢、白蓮子一襾、龍牙合一襾、熟雞蛋四隻、白砂糖適量。　

做法：
1）烚熟雞蛋，剝殼待用。
2）浸洗淨雪耳、龍王杏、白蓮子、龍牙合。
3）取適量清水，慢火煲龍王杏、白蓮子，後加龍牙合，煲熟後加雞蛋、白砂糖，便可膳食。　

功用解說：益氣生津、滋膚潤燥、養心健脾、清肺化痰。　

主治：氣虛血少，神氣不足。　

材料功效：無花果營養豐富，補氣益血。漳州雪耳、龍王杏、白蓮子潤肺健脾，滋膚袪斑。龍牙合、熟雞蛋、白砂糖寧心養神，益氣生津。

以上分量可供四個人膳食，患糖尿者不適宜膳食。

資料提供：
香港大學專業進修學院針灸學證書
香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生